不要在心最累的时候，责怪自己

不要在心最累的时候，责怪自己

你已经躺好，房间只剩呼吸声。他低声告诉你，今天不用检讨自己，不用急着好起来，只需要静静感受每一次呼吸，让那些没来得及被看见的情绪慢慢松开。